直接溝通：可以直接與領導溝通，向他們說明會議的重要性和目的，以及他們的參與對于會議的成功和公司的利益至關重要。
1、外力刺激 這些刺激可以讓我們的神經一下子就緊張起來，也就提神了。像用風油精涂太陽穴和冷水洗臉都是類似的性質，古時的“頭懸梁，錐刺股”大抵也是這種方法。
2、遠眺：煉眼，雙眼遠眺窗外的景觀，眼睛用力向下眨，可舒緩眼睛晶狀體的疲勞。轉頸：脖子按左、前、右、后，順時針轉動，再逆時針轉動，可放松頸部緊張肌肉神經。
3、咖啡也可以說是提神的好物，如果條件允許的話，可以在開會前泡一杯咖啡，里面的咖啡因足以讓自己在很長一段的時間內都提神醒腦。
1、安全措施訂得細，事故預防有保證，寧為安全操碎心，不讓事故害人民。 你對違章講人情，事故對你不留情。無情于違章懲處，有情于幸福家庭。 生產莫違章，安全有保障 人最寶貴，安全第一。
2、為了您能輕松愉悅地參加好此次會議，請您認真閱讀《會議指南》。為了順利地完成大會議程，請您自覺遵守大會作息時間，按時參加各項會議和活動。
3、健康是人最重要的財富，人生有很多要素，但是在各個要素當中，健康最重要，健康是一，其他都是后面的零，沒有健康就沒有一切，有了健康才有希望。有了健康，自己少受罪，兒女少受累。