①自由辯論時間總共為8分鐘，每隊各4分鐘。②自由辯論必須交替進行。當自由辯論開始時，先由正方任何一名隊員起立發言。完畢后，反方的任何一位隊員應立即發言，雙方依次輪流發言，直到雙方時間用完為止。
1、自由辯論提倡積極交鋒，不能對重要問題回避交鋒兩次以上，對于對方已經明確回答的問題，不能糾纏不放。(注：自由辯論階段，每方使用時間剩余 30秒時，主席提醒；時間用完時，主席舉紅牌宣布終止發言。
2、（1）開篇立論：由正反雙方一辯發言，立論要求邏輯清晰，言簡意賅。（2）攻辯環節：攻辯由正方二辯開始，正反方交替進行。（3）自由辯論：正反方辯手自由輪流發言。
3、(1)自由辯論發言必須在兩隊之間交替進行，首先由正方一名隊員發言，發言隊員坐下后，由反方一名隊員發言，雙方輪流，直到時間用完為止。(2)各隊耗時累計，當一方發言結束即發言隊員坐下后，即開始計算另一方用時。
4、辯論賽也叫論辯賽，還叫做辯論會。辯論賽有哪些規則？一起來了解一下！辯論賽規則 賽制 四對四團體辯論賽即每隊四位辯手，采取團體賽形式。
1、（5）每一輪攻辯階段為1分30秒，攻辯雙方各自不做時間設定，時間剩余30秒時，以黃牌提示，用時滿時，出示紅牌終止發言。（6）四輪攻辯階段完畢，先由正方一辯作攻辯小結再由反方一辯為本隊作攻辯小結，限時1分30秒。
2、正方一辯發言，時間為三分三十秒。反方二辯質詢正方一辯，共計時二分鐘。回答方只能作答不能反問，質詢方可以打斷，但回答方擁有5秒保護時間，保護時間內質詢方不得打斷。反方一辯發言，時間為三分三十秒。
3、（1）開篇立論：由正反雙方一辯發言，立論要求邏輯清晰，言簡意賅。（2）攻辯環節：攻辯由正方二辯開始，正反方交替進行。（3）自由辯論：正反方辯手自由輪流發言。