可以使用桌面便簽軟件來定時提醒事項：首先需要在設備上添加一款便簽軟件，比如敬業簽桌面便簽；其次將待辦的事情記錄到便簽上備忘，比如下班之后約朋友去買包包；最后給備忘內容設置定時提醒，比如下午六點十分提醒。
可以讓人們養成良好的作息習慣，拒絕懶惰。對一些時間掌握力不強的人，做到提醒通知，是家庭里面不錯的小助手。在照顧嬰兒的時段，可以提醒媽媽們按時喂奶，以免錯過時間。
另外，對一些良好習慣的養成，鬧鐘只是一個輔助作用，盡量擺脫對鬧鐘的依賴，養成到點自然醒的習慣，對身體健康和生活是最有益處的。 寫鬧鐘的作文400字 我的生日禮物小鬧鐘400字 在我過生日時，爸爸給我買了一只精美的小鬧鐘。
好處：可以讓人們養成良好的作息習慣，不會讓你耽誤工作、學習和約會。
鬧鐘的作用：提醒人們注意一些容易忽略的時間。好處：可以讓人們養成良好的作息習慣，拒絕懶惰。對一些時間掌握力不強的人，做到提醒通知，是家庭里面不錯的小助手。
身體里的鬧鐘培養身體規律有生物鐘對于我們的飲食起居有著提示的功能，一旦良好的習慣養成，不用任何行式的提醒，我們都會有規律的安排事情。比如按時起床、按時睡覺、堅持運動等等良好的習慣。
不會尷尬，被看到還會被人認為你是個很有時間觀念的人，如果認為是比較重要的事設置鬧鐘是有必要的。
如拉伸、深呼吸、喝水等，幫助身體恢復活力。總之，我認為鬧鐘是一把雙刃劍，使用得當可以幫助我們更好地安排時間和工作，使用不當則可能危害我們的身心健康。我希望大家能夠正確地使用鬧鐘，并且保持良好的睡眠習慣。
便簽可以設置一天多次提醒喝水，每一天都提醒。
不要渴了再喝水，那說明身體已經嚴重缺水了！喝水也有時間規定的，早上起來喝一杯水，9點左右再喝一杯，飯前半小時再來一杯，下午3點左右再來一杯茶。