1、選擇備份恢復方式 iCloud備份和iTunes備份是兩種常見的備份恢復方式。iCloud備份比較方便，只需要登錄iCloud賬戶，就可以將數據和文件備份到云端。而iTunes備份需要使用電腦，將iPhone連接到電腦上，通過iTunes完成備份。
1、蘋果手機提醒事項里面列表內容沒有了的原因可能是系統遇到bug了，重啟一下試試。如果還不行，那就換個便簽提醒軟件。
2、備份到iCloud的可以通過iCloud恢復，以iPhone 7手機為例，具體方法如下：首先在手機桌面打開“設置”圖標進入，如圖。進入到手機的設置界面以后，選擇“密碼與賬戶”選項。然后打開“iCloud”進入。
3、如果你的蘋果手機中提醒事項突然全沒了，也能是刪除了提醒事項，也可能是因為退出了iCloud賬號，這時候我們重新登錄賬號聯網同步就可以了。
提醒事項一旦刪除之后就沒有辦法恢復了，因為并沒有回收箱的功能。只能重新設置提醒事項了。在使用的過程中，要刪除的時候，一定要謹慎，避免刪除重要的事項。
iPhone手機中的提醒事項誤刪除的話，一般是不能夠恢復的。我們可以在iPhone手機中使用云便簽設置提醒事項，例如定時提醒、重復提醒、重要事項提醒和公歷農歷提醒等都是可以設置的。
若手機將備忘錄備份到了iCloud，可以通過iCloud恢復，這里以iPhone 7手機為例，具體方法如下：首先在手機桌面點擊“設置”，如圖所示。進入到手機的設置界面以后，選擇“密碼與賬戶”選項，如圖所示。
蘋果手機提醒事項刪除后，如果在iCloud內進行同步的話，可以在iCloud內同步數據中找回一下，如果沒有同步的話，刪除的提醒事項就比較難找回了。
其他 以iPhone8手機為例，具體操作有如下步驟：在手機桌面打開“提醒事項”。提醒事項的日期顯示“紅色”是已經完成的，然后使用手機向左滑動需要進行操作的“提醒事項”。最后點擊“刪除”即可完成操作。