幫助孩子制定時間規劃表，讓孩子把每天要做的事情都列出來，把對應的時間標在后面，孩子剛開始做的可能不是那么完善，家長要引導孩子根據實際情況調整規劃表，直到他能獨立制定自己每天的時間規劃表，并按照規劃表上的實行。
1、有些家長雖然明白時間管理重要，但是執行下去的確實微乎其微。 有的認為孩子還小，先玩玩吧，有的認為孩子制定也不會遵守，最終是放棄了培養孩子時間管理的能力。 所以說，孩子“時間管理”的敵人不是孩子自己，而是家長。
2、家長可以與孩子一起制定規則和紀律，培養孩子的自我控制力，讓他們學會在規定的時間內完成任務，不輕易放棄。 建立良好的作息時間表：良好的作息時間表可以幫助孩子養成良好的生活習慣，提高時間管理能力。
3、幫助兒童培養時間觀念是兒童時間管理的基礎 為什么有些孩子拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，效率低下？很可能是孩子缺乏時間管理能力。當他們處理事情的時候，他們沒有優先考慮的事情或者時間計劃。
4、每天任務排序。每天將自己要完成的任務按：非常重要、重要、次重要、一般，進行排序，按重要程度進行時間分配。培養孩子對任務與時間的預估能力。
自我約束時長，也是需要在孩子們平時生活的點滴中，慢慢讓他們去試著，一點一點地培養孩子自立能力，不可以急于求成。根據自我管理，讓孩子養成較好的作息規律。讓兒童觀念時光流逝：小孩的作息時間表不能跟大人一樣。
給孩子自由支配時間 給孩子留出自由支配的時間，還可以培養孩子自己管理時間、安排時間的能力。孩子可以自由支配自己的時間。讓孩子明白什么是時間 可以是日程安排 成年人有自己的生活和工作時間表，可以告訴孩子。
讓孩子自己做主：在休假的時候，可以讓孩子自己做主，規劃自己的一天。讓孩子成為時間的主人。體驗一天的計劃安排制定。從而明白時間的重要性。