首先我們要知道設置華為手表時間需要和華為手機連接，第一步打開藍牙，然后我們在手機上要用到“運動健康”APP，在手機上找到運動健康并打開。
1、華為手環7睡眠呼吸暫停設置 首先需要在運動健康App中開啟科學睡眠開關 在心臟健康研究APP我的設備睡眠呼吸暫停項目中開啟智能適時測量開關即可在安靜時評估您的睡眠呼吸情況。
2、華為手環7設置睡眠時消息提醒方法分為3個步驟：首先打開華為手環7的運動健康app，點擊進入手環詳情頁，找到健康監測。點擊科學睡眠選項，打開科學睡眠右側的開關即可開啟。
3、為大家介紹下華為手環怎么實現睡眠監測功能設置吧。首先打開華為運動健康app，點擊進入手環詳情頁，找到【健康監測】。點擊【科學睡眠】選項。打開【科學睡眠】右側的開關即可設置成功。
4、為大家介紹下華為手環科學睡眠這一功能怎么設置和體驗，很是值得朋友們入手哦。首先打開華為運動健康app，點擊進入手環詳情頁，找到【健康監測】。點擊【科學睡眠】選項。打開【科學睡眠】右側的開關即可設置成功。
先確保手環和手機處于連接狀態，并且下載了最新的華為穿戴app和運動健康app。打開華為穿戴APP科學睡眠開關，并佩戴手環充分睡眠。在app主頁下拉，同步數據。睡眠過后，打開APP同步數據。
手環上查看睡眠數據：在手環步數界面，長按觸摸按鍵進入，可查看今日運動數據詳情。第1頁月亮圖標下面的數據即為睡眠數據。手機app上查看睡眠數據 Andriod用戶：在運動健康app首頁查看睡眠數據，點擊詳情，可查看詳細數據。
華為運動手環采用華為TruSleep睡眠監測技術。以華為手環b3檢測睡眠為例，具體步驟如下：解鎖手機進入后，在手機中選擇運動健康的應用進入。進入運動健康后，點擊右上方的華為手環3的設備進入。
為大家介紹下華為手環怎么實現睡眠監測功能設置吧。首先打開華為運動健康app，點擊進入手環詳情頁，找到【健康監測】。點擊【科學睡眠】選項。打開【科學睡眠】右側的開關即可設置成功。